7月・8月に全3期で開催した「夏休み短期空手教室」が、すべての日程を無事終了しました！

まずは参加してくれた子どもたち、そして送り迎えなどご協力いただいた保護者の皆様、本当にありがとうございました。

2021年から始めて、今年で5年

夏休み短期空手教室をスタートしたのは2021年。

回を重ねるごとにたくさんの子どもたちが参加してくれるようになり、中には2年連続で参加してくれる子もいます。

始めたきっかけは、コロナ禍でした。

さまざまな行事やイベントが中止になり、子どもたちも思い切り身体を動かす機会が減っていた時期です。

「武道や空手を通じて、何か子どもたちを元気づけることはできないか？」

そんな思いから始めた企画が、いつの間にか禅道会東京支部の夏の恒例行事になりました。

原点は、私自身の5歳の頃の体験

実は、この短期教室には元ネタがあります。

私が幼少期に通っていた金田スイミングスクールの夏季コースです。

当時、私は5歳くらいだったと思います。

なかなか最初の「面被りクロール10m」をクリアできずに苦戦していました。

ところが夏季コースに参加した際、経験者ということで一つ上の背泳ぎコースに入ることになりました。

そこで25mを泳ぎ切ることができたんです。

「自分にもできた！」

そこで自信がつき、その後はどんどん進級できるようになりました。

今振り返ると、これが私にとって幼少期の大きな成功体験のひとつだったのだと思います。

空手でも短期間で「できた！」を体験させたい

この経験から、

「空手でも、短期間で子どもたちに成功体験を与えることはできないだろうか？」

と考えました。

4日間では試合を経験するところまでは難しい。

でも、杉板割りなら4日間真剣に練習すればできるのではないか。

そんな発想から、正直なところ最初は見切り発車でスタートしました。

初年度は、

「もし割れない子がいたらどうしよう……」

という不安もありました。

しかし、いざ挑戦してみると、みんな本当によく頑張ってくれて全員成功！

その時に、

「これならいける！」

と確信しました。

それから毎年継続し、気がつけばこれまでに何百人もの子どもたちが杉板割りに成功するまでになりました。

4日間で子どもの表情が変わっていく

指導方法も毎年改善を重ね、現在のプログラムへと進化してきました。

空手着を着る。
帯を締める。
礼をする。
大きな声で気合を出す。
基本を繰り返し練習する。

そして最終日に杉板割りへ挑戦する。

最初は恥ずかしくて声を出せなかった子が、4日目には大きな声で気合を出し、堂々と杉板の前に立つ。

板が割れた瞬間に見せる、驚きと喜びが入り混じった表情。

短い4日間ですが、子どもたちが少しずつ自信をつけ、最後には凛とした「空手家」の顔になっていく姿を、これまで何度も見てきました。

私たちがこの短期教室で一番伝えたいのは、空手の技そのものだけではありません。

「やればできる」

という感覚を、自分自身の身体で経験してもらうことです。

そして嬉しいことに、短期教室をきっかけに通常クラスへ入会してくれる子どもたちも増えました。

今回黒帯の子供が指導ボランティアでお手伝いを

してくれました。

実際に短期教室へ挑戦したことをきっかけに入会し、現在では黒帯になった生徒が2人います。

4日間の杉板割りへの挑戦が、何年にもわたる武道の道への第一歩になったわけです。

これから先、3人目、4人目と続いてくれることでしょう。

今回も個性豊かな子どもたちがたくさん参加してくれて、私たち指導者にとっても毎日が本当に楽しい時間でした。

すでに通常クラスへ入会してくれた子もたくさんいます。

これからどれだけ成長し、強くなっていくのか、今から楽しみで仕方ありません。

5年を一区切りに、次のステージへ

今年で5年。

ひとつの節目を迎えたことで、来年からは新しい展開も考えています。

これまでは常設道場のある小金井教室を中心に開催してきましたが、今後は他の地域の教室でも短期空手教室を開催できるようにしたいと考えています。

会場を4日間連続で確保するなど、解決しなければならない課題はあります。

しかし、この5年間でプログラムのベースとなる指導メソッドはしっかりと出来上がりました。

地域や会場に合わせて工夫すれば、きっといろいろな場所で開催できるはずです。

そして、もっと多くの子どもたちに、

「挑戦することの楽しさ」
「努力してできるようになる喜び」
「自分にもできるという自信」

を経験してもらいたいと思っています。

夏休みといえば「杉板割り」を目指して

私たちには、ちょっと大きな夢があります。

夏休みといえば、スイカ割りだけではなく「空手の杉板割り」！

そんな光景が日本中の夏の風物詩になるくらい、この活動を広げていきたいと思っています。

今回参加してくれた皆さん、本当にありがとうございました！

残念ながら今年参加できなかった皆さんも、ぜひ来年挑戦してください。

来年の夏も、たくさんの子どもたちの

「できた！」

という笑顔に出会えることを楽しみにしています。

武道空手少年クラブ小金井教室では、随時会員を募集しています。

子供に礼儀作法を身に付けさせたい、清い心を身に付けさせたい、強い体に育てたい。

そんな事をお考えの親御様、ぜひ一度教室の見学、無料体験にいらしてください。

スタッフ会員一同心より新しい仲間が増える事をお待ちしています。

]]> http://karate-tokyo.com/koganei/?feed=rss2&p=1696 0 http://karate-tokyo.com/koganei/?p=1611 http://karate-tokyo.com/koganei/?p=1611#comments Tue, 10 Feb 2026 15:28:25 +0000 http://karate-tokyo.com/koganei/?p=1611 昨年の東京国際RF武道空手道選手権大会にて、優勝した２人が黒帯になりました。

山田貢大

6歳で入会して現在3年生、わずか3年半での黒帯昇段。

元々アグレッシブに攻めることのできる荒々しいタイプでしたが、ここ最近技に対して丁寧なアプローチができるようになり急激に実力を伸ばして来ました。稽古量も多くポテンシャルと努力が合わさった結果ですね。

11月の東京国際大会で優勝、さらに12月長野県で行われたチャレンジカップでも優勝と文句なしの黒帯です。

おめでとうございます！！

篠崎怜士

同じく6歳で当時あった花小金井教室に入会して来て現在５年生、技術センスは元々光ったものはあったものの性格の優しさからなかなか結果に結びついてなかったのですが、高学年になり体の成長と共に責任感も出てきたように見えます。強豪ひしめくトーナメントで見事に優勝晴れて黒帯となりました。

おめでとうございます！！

子供でも大人でも長年の努力が一つの形となるのは本当に嬉しいものです。しかし黒帯というのは同時に責任感もついてまわります。

それは相撲の横綱のようなものです。

心技体充実させ、今後更なる強さを求め強さと優しさを兼ね備えた立派な青年に成長していくことを期待しています。

武道空手少年クラブ小金井教室では随時会員を募集しています。

都立小金井公園近く、小金井街道沿いにある禅道会小金井道場にて火曜〜日曜日まで毎日クラスがあります。3歳から入会可能、礼儀作法、武道としての護身術、運動能力向上、お子様を強く逞しくそして優しい心を持つ子どもに育てたいという小金井市、小平市、西東京市にお住まいの方はぜひ一度教室を覗いてください。ご見学、無料体験は下記フォームからお申し込みいただけます。

みなさまからのご連絡お待ちしております。

「ジュニアアスリートを強く大きくする食育講座」を開催しました。

講師は、以前小金井少年部に在籍していた山﨑寛人君のお母様。

現在、身長186cm・体重95kgの恵まれた体格で東海大学ラグビー部に所属し活躍している寛人君ですが、その成長の背景には、お母様が長年にわたりジュニアアスリート向けの栄養学を学び、「アスリートフードマイスター」の資格を取得し、日々実践してこられた努力があります。

現在はその知識を活かし、各種ジュニアスポーツチームの食育トレーナーとして活動。

これまでに1,000組以上の親子を指導し、多くの選手たちを支えていらっしゃいます。

私自身も以前から「食が細い」「なかなか体が大きくならない」といったご相談を受けることが多く、3年ほど前のコロナ禍にこの講座を受講し、大変勉強になりました。

そして今回、禅道会東京支部の親子様向けに、ZoomとLINEを活用した特別講座を開催していただくことになりました。

初の試みで不安もありましたが、多くの方が親子で参加してくださり、

「とても為になった」「実践してみたい」といった嬉しい声をいただきました。

また途中の休憩時間には、子どもたちとのおしゃべりタイムも大いに盛り上がりました（笑）

私たちは空手道場として、子どもたちを強く育てることを使命としています。

しかし競技力を高めるためには、稽古だけでなく「食事」と「睡眠」が欠かせません。

日々の生活に直結する部分だけに、道場からの呼びかけだけではなかなか浸透しづらい面もありましたが、今回専門家の先生をお招きしたことで、より深い理解と高いモチベーションにつながったと感じています。

この講座を受けた子どもたちが、半年後、一年後、三年後、十年後にどのように成長していくのか——

今からとても楽しみです。

今後もこのような講座を定期的に開催し、

「本当の意味で強く、そして優しい子どもたち」を育てる教室を目指してまいります。

また、武道空手少年クラブ東京では会員を随時募集しております。

小金井市・小平市・港区・新宿区で、お子様を強く育てたいとお考えの方は、ぜひ下記フォームより見学・無料体験をお申し込みください。

たくさんのお申し込みをお待ちしております。

7月より小金井教室、月曜日と金曜日のスケジュールを変更いたします。

学年別３クラス1時間ずつを合同クラス一部、二部1時間15分ずつという形にいたします。(コロナ禍前の形式に戻します）

変更前 15:30〜16:30

幼年〜1年 16:40〜17:40

2年生〜3年生 17:50〜18:50 4年生以上

変更後 16:20〜16:35

合同クラス一部 16:40〜17:55 合同クラス二部

月曜日と金曜日に来ている道場生は、一部、二部どちらを選んでいただいても構いません。

元々なるべく学校では体験出来ない異年齢での学びというコンセプトで指導していたものを、コロナ禍でクラスの人数制限をせざるを得なくなり、横割りにしたという経緯があります。 (火曜日クラスのみ花小金井教室から引き継いだので合同クラスとなっています）

写真は2015年のものです。

こんな感じで体格差、年齢差でデコボコな並びで教えていました。

この4年間横割りクラスでやってみて、それぞれのメリット、デメリットがはっきりとわかりました。

異年齢合同や低学年、高学年の２つに分けている公共施設やスタジオレンタルの他教室と比較してみると、横割りにすることで幼年から1年生までの全体的成長速度は確実に早くなります。

指導員がレベルに応じて丁寧な指導が出来る事が最大のメリットです。

しかし中高学年になり、小さい子に教えたり見本になったりすることでのアウトプットの時間が無くなったり、同学年の実力差が出てくることでのストレスが溜まってやる気を無くすケースが増えて来ます。

また先生から教えられることに慣れ、年上の子から見て自分で真似をするという機会が少ない分、自分で工夫をしたりする内発的動機付けが苦手になり、スランプや燃え尽き症候群が多く見られます。

逆に異年齢、合同の縦割りクラスだと、幼年から1年生までの成長スピードはゆっくりとなります。

指導員は技術指導のスキルと同時にクラスマネジメントのスキルが必要となります。

しかし中高学年になってからの、伸び率が確実に高くなります。

これは幼年の子たちの面倒を見させることでの技や武道に対する理解、年上の子たちに対する憧れや見て真似をして覚える内発的動機付け力が高まるからです。

どんなスポーツでも勉強でも、そして仕事でも他人に教えられたことより、自分で真似をし、工夫をし学習したことの方が身になります。

また年上の子に可愛がられて育った子は、自分が高学年になった時に小さな子を面倒見てくれる優しい子が多くなります。

もちろん個人差や向き不向きもあります。中には個別指導が向いている子供もいるでしょう。

そこで、月曜日と金曜日は変更、水曜日と土曜日は今までのまま残し、自由に選べるようにしました。

個別指導の時間も現在検討中です。

何卒私どもの指導方針をご理解の上、曜日変更をご希望の方は、こちらの公式LINEにご連絡をください。

何卒よろしくお願いいたします。

よって場所を禅道会小金井道場、稽古スケジュールを以下に変更いたします、ご確認のほどをよろしくお願いいたします。

5月7日(土) 場所　禅道会小金井道場

12:30〜13:30 幼年〜1年生
13:45〜14:45 2年生〜3年生
15:00〜16:00 4年生〜6年生

よろしくお願いします。

その中で優勝者が10名、準優勝が4名と素晴らしい成績を残すことができました。

もちろん負けて悔しい思いをして帰る子もたくさんいたわけですが、勝って嬉しいも負けて悔しいも感情です。

その大きな感情と共に何を経験し何を学べたのか？が大切なことです。

禅道会空手はスポーツではありません、武道なのです。

武道では、試合に勝つことが目的ではありません。そこで身につけたことを再び普段の稽古にフィードバックし、自らの人格を磨くことが本質です。

今回沢山の方が協力してくれたおかげで、大きな大会が無事に運営出来ました。

この子たちが大人になった時、自ら進んで大会の手伝いや地域ボランティアなどに参加できる大人になってくれれば本望です。

【ビギナークラス】年長Aブロックの部
準優勝　蟹江遥希　武道空手少年クラブ小金井教室

【ビギナークラス】年長Bブロックの部
優勝　牧野隼人　武道空手少年クラブ小金井教室

【ビギナークラス】小学1年生重量級の部
優勝　長谷川太陽　武道空手少年クラブ小金井教室
準優勝　亀井陽喬　武道空手少年クラブ小金井教室

【ビギナークラス】小学2年生軽量級Bブロックの部
優勝　青木謙悟　武道空手少年クラブ小金井教室

【ビギナークラス】小学2年生中量級Bブロックの部
優勝　相沢飛羽　武道空手少年クラブ小金井教室

【ビギナークラス】小学2年生重量級Aブロックの部
優勝　月見峻輝　武道空手少年クラブ小金井教室

【ビギナークラス】小学2年生重量級Bブロックの部
優勝　松永宗馬　武道空手少年クラブ小金井教室

【ビギナークラス】小学3年生重量級の部
準優勝　小田切翔　武道空手少年クラブ小金井教室

【レギュラークラス】小学3年生の部
優勝　山﨑瑛人　武道空手少年クラブ小金井教室

【レギュラークラス】小学４・5年生重量級の部
準優勝　大森晴太　武道空手少年クラブ小金井教室

【ビギナークラス】中学1年生の部
優勝　高井颯太　武道空手少年クラブ小金井教室

【エキスパートクラス】中学生の部
優勝　藤川アヴィア　武道空手少年クラブ小金井教室

【レギュラークラス】中学生中量級の部
優勝　中浦昂希　武道空手少年クラブ小金井教室

総合格闘技空手道禅道会 武道空手少年クラブ小金井教室では、新規会員を募集しております。

小金井市、小平市、西東京市、武蔵小金井駅、花小金井駅、近辺にお住まいで3歳から中学生が対象です。元気な子供には、しつけ、礼儀作法、おとなしい子供には大きな声で元気の良い挨拶、運動能力改善、いじめないいじめられない、投げ技や関節技も学べる、実戦的で護身術にも最適な武道空手です。

メールでのお問い合わせは→メールフォームにて

0423804367

Info@karate-tokyo.com

西川まで

小金井市はちょうど桜満開、本当ならば今頃桜祭りのステージでの演武の時期なんです。

それでもこうやってみんなで集まれる機会が増えてきたというだけでも嬉しいことです。

参加者は50名、前後半に分けて、基本稽古、移動稽古の審査。

沢山の保護者様の見守る中、大きな声での気合と共に堂々とした演武を披露してくれました。

組手審査として、17日の関東地区大会の試合内容が加味されます。

そちらもみんな頑張ってもらいたいです。

空手を始めて、まず最初に空手技に袖を通してドキドキして、始めての組手稽古でドキドキして、そして初めての昇級で帯をもらってドキドキして、、、、

帯制度というのは、人の成長を手助けする素晴らしいシステムだと、毎回思います。

嘉納治五郎先生、天才だなと。

日本が誇る文化、武道の帯。

日本人ならば、一度は道衣に袖を通し帯を巻いて、心身を練磨する時期があっても良いのではないでしょうか？

見てください、みんな緊張感のある審査会を終えて良い顔をしています。

総合格闘技空手道禅道会 武道空手少年クラブ小金井教室では、新規会員を募集しております。

小金井市、小平市、西東京市、武蔵小金井駅、花小金井駅、近辺にお住まいで3歳から中学生が対象です。元気な子供には、しつけ、礼儀作法、おとなしい子供には大きな声で元気の良い挨拶、運動能力改善、いじめないいじめられない、投げ技や関節技も学べる、実戦的で護身術にも最適な武道空手です。

メールでのお問い合わせは→メールフォームにて

0423804367

Info@karate-tokyo.com

西川まで

該当の学年の方はご確認をお願いいたします。

新2年生→幼年クラスから低学年クラス

新4年生→低学年クラスから高学年クラス

新中学生→高学年クラスから中学生クラス

となります。

スケジュール表をご覧になり確認のほどをよろしくお願いいたします。

]]> http://karate-tokyo.com/koganei/?feed=rss2&p=1181 0 http://karate-tokyo.com/koganei/?p=1171 http://karate-tokyo.com/koganei/?p=1171#comments Tue, 01 Mar 2022 08:37:29 +0000 http://karate-tokyo.com/koganei/?p=1171

3月になり、暖かくなって来ましたね！

新型コロナウイルス、オミクロン株による感染爆発も、東京都のピークの2万人から半分の1万人まで減り完全にピークアウトして来ました。

報道ではワクチン接種を進めなければいけないので、そのような発表の仕方はしてませんが、グラフを見れば一目瞭然です。

3月半ばには完全に収束するでしょう。

それに伴い小金井教室も、2月後半から新規入会者や学級閉鎖や休園などで休んでいた子たちも戻って来て、盛り上がりだしております。

そういえば先日の祝日、近所の小金井公園の混雑ぶりは凄かったそうですね、そこでみなさん情報交換でもされたのでしょうか？

その日は、祝日なので家で休んでいたのですが、電話とメールの問い合わせがひっきりなし、嬉しい悲鳴をあげておりました。

春の訪れと共に、人々の活動が活発化し社会活動、経済活動が元に戻ると良いですね。

この分ですと、前回の緊急事態宣言後のように、今回の蔓延防止措置解除後もかなりのお問い合わせをいただくことが予想されます。

クラス増設してあるので、ある程度の人数はご対応できますが、あまり入会者が多い場合は、再び入会制限をすることもあります。

ご入会をお考えの方はお早めにご予約ください。

総合格闘技空手道禅道会 武道空手少年クラブ小金井教室では、新規会員を募集しております。

小金井市、小平市、西東京市、武蔵小金井駅、花小金井駅、近辺にお住まいで3歳から中学生が対象です。元気な子供には、しつけ、礼儀作法、おとなしい子供には大きな声で元気の良い挨拶、運動能力改善、いじめないいじめられない、投げ技や関節技も学べる、実戦的で護身術にも最適な武道空手です。

メールでのお問い合わせは→メールフォームにて

0423804367

Info@karate-tokyo.com

西川まで

この間沢山の子供から大人まで育ってくれまして、しかしこれは長年の悩み、少年空手教室の永遠のテーマ。

中学生部活問題というのがありました。

小学校6年間空手を頑張って来て、これからさらに伸びるというところで、中学校に入り部活動が忙しくなり、卒業していく子供が多いということです。

これはもう全国どこの道場でも教室でも聞く話で、中にはもちろん継続して立派な武道家となってくれる子もいるのですが、ごく少数、、、

長年この問題をクリア出来ないかと考えていたのですが、昨今のコロナ禍の騒ぎ、教員のブラック労働問題、さらに部活動の体罰問題など重なり、野球やサッカーなど外部のクラブチームに入る子が増えて来たとか。

事実ここ数年、ウチの道場も中学生の会員も増えて来ました。

そこでこの記念すべき年に新たな挑戦をしようと思います。

2022年1月より禅道会小金井道場ジュニアユース、中学生クラスをスタートいたします。

水、金、日の週3日

19:00〜20:00の時間帯(日曜日は9:20〜10:20)

中学生クラスを開設いたします。

部活動と掛け持ちでも、塾との掛け持ちでも大丈夫です。

現在小学6年生の子も1月から体験稽古参加できます。

ぜひ部活動の仮入部のつもりでいらしてください、沢山の方のご参加お待ちしております。

]]> http://karate-tokyo.com/koganei/?feed=rss2&p=1159 0